Accompagner la résilience

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La résilience, vaste sujet ! Et comment accompagner la résilience quand on est thérapeute, praticien ou coach ? Comment se remettre d’un état de choc, d’une situation post traumatique. Si nous avons tous la faculté en nous d’être résilient certaines...
Burn-out et résilience

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De nos jours, nombreuses sont les personnes qui se retrouvent en situation de burn-out. Trop de pression au travail, vie stressante, situations face auxquelles on se retrouve vite dépassé. Se retrouvant dans des situations d’épuisement complet, la personne en burn-out...
Comprendre la résilience

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  Concept mis en avant par Boris Cyrulnik, la résilience désigne la capacité à se défendre et à se reconstruire après un évènement traumatique. En effet, alors que certains s’effondrent littéralement, d’autres au contraire ont la faculté de surpasser cette...

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