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Retrouvez dans le blog du Centre MHD accompagnement des articles d’actualité ou en rapport avec nos ateliers et formations.

BLOG

Éveillez Votre Confiance Intérieure :  Les Nouveaux Ateliers « Résilience »

Éveillez Votre Confiance Intérieure : Les Nouveaux Ateliers « Résilience »

L’article explore les ateliers de développement personnel axés sur la résilience. Ces ateliers courts et interactifs visent à renforcer la capacité à faire face aux défis, à gérer le stress, à améliorer la confiance en soi et à mieux comprendre ses émotions. Les participants apprennent des stratégies pratiques et développent leur résilience pour naviguer avec succès dans la vie moderne.

Accroître la résilience grâce à l’hypnose

Accroître la résilience grâce à l’hypnose

Si la résilience, concept cher à Boris Cyrulnik, est une faculté que chacun possède en soi, elle ne se développe pas de façon égale d’un individu à l’autre. Certaines personnes auront plus de facilités que d’autres à se remettre d’un évènement traumatique ou à faire...

Accompagner la résilience

Accompagner la résilience

La résilience, vaste sujet ! Et comment accompagner la résilience quand on est thérapeute, praticien ou coach ? Comment se remettre d'un état de choc, d'une situation post traumatique. Si nous avons tous la faculté en nous d'être résilient certaines personnes sont...

Burn-out et résilience

Burn-out et résilience

De nos jours, nombreuses sont les personnes qui se retrouvent en situation de burn-out. Trop de pression au travail, vie stressante, situations face auxquelles on se retrouve vite dépassé. Se retrouvant dans des situations d’épuisement complet, la personne en burn-out...

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